2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1160 kcal
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지방: 65.78g | 단백질: 89.35g | 탄수화물: 51.53g.
아침 식사: Burro di Arachidi, Paté di Fegato (in Scatola), Sohn Crusca, Pema Pane Proteico. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno al Naturale. 저녁 식사: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. 간식/기타: Pesca, ManuSol Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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