2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1195 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 34.35g | 탄수화물: 209.91g.
아침 식사: Banane, Wassermelone. 점심 식사: Almette Kräuter 7% Fett, Harry 1688 Mehrkorn, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Weintrauben, REWE BBQ-Mix Salat. 저녁 식사: Avita Gemüse-Frikadellen, Uncle Ben's Natur-Reis. 더보기
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안정된 체중
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