2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1332 kcal
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지방: 57.21g | 단백질: 102.78g | 탄수화물: 107.21g.
아침 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяное Печенье, Торт, Красное Яблоко, Банан, Окей Финики Сушеные с Косточкой. 점심 식사: 5 Морей Тунец Натуральный Филе. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. 간식/기타: Жареная или Запеченная Курица, Кухмастер Томатный Сок . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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