2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1575 kcal
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지방: 70.08g | 단백질: 166.93g | 탄수화물: 75.40g.
저녁 식사: Тертый Сыр Романо, Мандарины, Банан, ノーベル VC3000のど飴, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тертый Сыр Романо, Куриная Грудка на Гриле. 간식/기타: Миндаль, Говядина. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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