2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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832 kcal
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지방: 45.34g | 단백질: 45.84g | 탄수화물: 67.93g.
아침 식사: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Carne de Porco do Lombo (Filé). 점심 식사: Estrogonofe de Frango, Cebolas, Pepino (Descascado), Abacate. 간식/기타: Bergamota. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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