2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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926 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 51.64g | 탄수화물: 79.30g.
점심 식사: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Dunkin' Donuts Latte. 저녁 식사: P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings, White Rice, Rock Bottom New York Strip. 간식/기타: Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao. 더보기
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안정된 체중
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