2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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926 kcal
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지방: 26.47g | 단백질: 39.48g | 탄수화물: 137.36g.
아침 식사: Receta del Abuelo Pasta de Salame, Ideal Pan Pita Blanco, Té (Infusión). 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gourmet Carne Vegetal de Soya, Fideos, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada). 저녁 식사: Té (Infusión), Hummus, Cecinas Llanquihue Salame (5g), Cecinas Llanquihue Salame (20g), San Jorge Salame Italiano, Ideal Pan Pita Blanco. 간식/기타: Granada. 더보기
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