2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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1681 kcal
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지방: 78.77g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 145.31g.
아침 식사: Cacahuates, Gamesa Galletas Marias, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Nescafé Cappuccino, Plátano, Evolution 0 Carb WP100 Proteína . 점심 식사: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Arroz Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla). 저녁 식사: Manzana. 간식/기타: Starbucks Café Latte (Alto), Crema de Leche, Uva, Manzana, Nueces, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Queso de Cabra, Lechuga, Cacahuates. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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