2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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908 kcal
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지방: 32.33g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 91.71g.
아침 식사: Isabela Bolacha de Leite. 점심 식사: Laranjas, Ovo, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 저녁 식사: Ovo Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada. 간식/기타: Banana Nanica, Mamão Formosa. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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