2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 36.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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350 kcal
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지방: 12.12g | 단백질: 11.40g | 탄수화물: 49.72g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 간식/기타: Nektarin, Armut, Algida Nogger. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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