Ascalya님의 저널, 2020년 08월 6일

-8.2kg
60.1 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
1248 kcal 지방: 55.09g | 단백질: 79.76g | 탄수화물: 102.74g.   아침 식사: LU Prince, Joker Le Pur Jus. 점심 식사: Andros Compote Pomme Fraise, Kiri Kiri, Cracotte Gourmande,  Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet à la Broche, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. 저녁 식사: Match Gratin de Saumon et Épinards. 간식/기타: Carrefour Brownie Chocolat Noisettes. 더보기
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