2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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1685 kcal
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지방: 61.45g | 단백질: 49.93g | 탄수화물: 224.36g.
아침 식사: Houdek Kabanossi, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Nordsee Pommes Frites, Mora Bamischeiben. 저녁 식사: Serek Wiejski Fleischkäse. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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