2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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1529 kcal
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지방: 79.90g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 154.64g.
아침 식사: Ferrero Raffaello, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Schafskäse, Tomaten, Eierlikör, Kiwi, Vollmilch, Himbeeren, Fol Epi Classic Hauchfein. 저녁 식사: Honigmelonen, Gusto Italiano Prosciutto Crudo. 간식/기타: Eiskugel, Eistüte, Sondey Grandino Cookies, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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