2020년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 6일:
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1064 kcal
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지방: 58.65g | 단백질: 64.07g | 탄수화물: 68.57g.
아침 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Сливки 10%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Barilla Спагетти #3, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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