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Boa tarde começando o jejum intermitentemente
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76.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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591 kcal
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지방: 29.33g | 단백질: 25.93g | 탄수화물: 61.72g.
아침 식사: Tapioca de Queijo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 점심 식사: Couve Manteiga Crua, Abóbora, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Ovo Frito. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Oie , com o JI a tendência é a fome diminuir , foque em bicho e planta , que assim você come nutricionalmente ♥️
2020년 08월 8일 작성이: DeahFitness
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