2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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388 kcal
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지방: 18.44g | 단백질: 34.37g | 탄수화물: 25.73g.
점심 식사: Aipo, Limão, Alface, Rúcula, Seara Presunto, Ovo Cozido, Pepino (com Casca). 간식/기타: Melão Amarelo. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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