chuckmarquardt님의 저널, 2020년 08월 5일

2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.9 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg. 남은양: 12.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:

327 kcal

지방: 8.39g | 단백질: 9.71g | 탄수화물: 52.52g. 아침 식사: Oatmeal Muffin, Coffee with Milk, Oatmeal Muffin. 더보기

주 3.8 kg 감소하기

chuckmarquardt님의 체중기록