2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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859 kcal
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지방: 23.84g | 단백질: 34.34g | 탄수화물: 130.91g.
아침 식사: Rempeyek, Jeruk, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang. 점심 식사: Jack N Jill Cloud 9 Chocobiz, Cimory Yogurt Drink Strawberry. 저녁 식사: Sambal Goreng, Tomat, Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Asem, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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