peat_68님의 저널, 2020년 08월 5일

2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.6 kg 지금까지 감소한: 12.4 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
671 kcal 지방: 16.52g | 단백질: 38.64g | 탄수화물: 89.24g.   아침 식사: Morrisons Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes (30g),  Coffee with Milk. 점심 식사: Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Dairylea Cheese Slices Light,  Coffee with Milk, Morrisons The Best Thick Cut Multi-Seed Loaf. 더보기
138 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
I would have counted that Pete  
2020년 08월 16일 작성이: sleekbeach
NOT I meant 😂 
2020년 08월 16일 작성이: sleekbeach
I count them all, makes me feel better about the drops 
2020년 08월 17일 작성이: peat_68

     
 

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