2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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671 kcal
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지방: 16.52g | 단백질: 38.64g | 탄수화물: 89.24g.
아침 식사: Morrisons Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes (30g), Coffee with Milk. 점심 식사: Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Dairylea Cheese Slices Light, Coffee with Milk, Morrisons The Best Thick Cut Multi-Seed Loaf. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
I would have counted that Pete
2020년 08월 16일 작성이: sleekbeach
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2020년 08월 16일 작성이: sleekbeach
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I count them all, makes me feel better about the drops
2020년 08월 17일 작성이: peat_68
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