2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
|
699 kcal
|
지방: 14.06g | 단백질: 24.41g | 탄수화물: 123.23g.
아침 식사: Bokomo Weet-Bix, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Milk, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Pawpaw. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|