2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1328 kcal
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지방: 85.68g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 93.08g.
점심 식사: Шампиньоны в Сметане, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Сгущенка, Конфета, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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