2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1596 kcal
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지방: 73.98g | 단백질: 49.57g | 탄수화물: 176.13g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Goldähren Bauernschnitten. 저녁 식사: Aldi Weißkrautsalat, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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