|
❤️❤️❤️🌼Растём. Прибавка +800гр.
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
|
1833 kcal
|
지방: 63.24g | 단백질: 72.55g | 탄수화물: 253.89g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Цукаты, Білоцерківський Творог 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский. 간식/기타: Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Лимо Мороженое Классическое Белое, Персики, Крекеры из Цельной Пшеницы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Персики, Яготинский Какао на Молоке. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|