2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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852 kcal
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지방: 24.52g | 단백질: 19.99g | 탄수화물: 117.57g.
아침 식사: Чай Несладкий, Песочное Печенье. 점심 식사: Простые Пельмени, Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Арбуз, Я Сок Томатный, Светлое Пиво. 더보기
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안정된 체중
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