2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
|
1976 kcal
|
지방: 95.04g | 단백질: 107.79g | 탄수화물: 158.27g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ruslab Сывороточный Протеин, Арахис, Фрегат Тунец Натуральный, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Монетка Сыр Белорусское Золото, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Лаваш, Коломенское Лаваш Тандырный, Фрегат Тунец Натуральный, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Приготовленная Квашеная Капуста. 점심 식사: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Квадрат Ланч Бокс 7 Курица под Грибной Губкой с Отварным Рисом, Карусель Винегрет по-Домашнему, KDV Конфеты Глэйс. 저녁 식사: Кофемания Кесадилья с Курицей. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|