2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1191 kcal
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지방: 96.20g | 단백질: 71.57g | 탄수화물: 9.18g.
점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Сало, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Творог 18%, Сливочное Масло, Простоквашино Кефир 3,2%, Скумбрия Холодного Копчения. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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