2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
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1276 kcal
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지방: 62.98g | 단백질: 94.21g | 탄수화물: 83.93g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Müller Fructiv ACE+F (Flasche), Aldi Kochschinken, Frischkäse, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Bratwurst. 간식/기타: Milcheis. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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