2020년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 5일:
|
1212 kcal
|
지방: 47.82g | 단백질: 126.80g | 탄수화물: 67.12g.
아침 식사: Кетос Арахисовая Паста «Хрустящий Арахис», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Геркулес Монастырский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Помидоры, Магнит Аджика Кавказская, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 저녁 식사: Помидоры, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|