2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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489 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 36.03g | 탄수화물: 25.98g.
저녁 식사: Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Seara Presunto. 간식/기타: Morangos, Kefir de Leite. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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