2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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1414 kcal
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지방: 51.97g | 단백질: 56.63g | 탄수화물: 185.19g.
아침 식사: Arcor Mermelada de Ciruela, Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua, Mate Amargo. 점심 식사: Tomates, Zapallito Relleno. 저녁 식사: Paladini Salchichón con Jamón, Salsa de Tomate (en Lata), Mendia Tapa de Empanada. 간식/기타: Dulcor Dulce de Batata, Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Manzana Verde, Barra de Cereal. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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