2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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736 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 52.01g | 탄수화물: 46.38g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Apples , Apples . 저녁 식사: Woolworths Sirloin Steak. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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