2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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970 kcal
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지방: 80.86g | 단백질: 53.99g | 탄수화물: 8.45g.
점심 식사: Скумбрия Холодного Копчения, Папа Может Сосиски Сочные, Агрокомплекс Купаты "Классические", Простоквашино Кефир 3,2%, Сливочное Масло, Фермерский Продукт Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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