2020년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 4일:
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1196 kcal
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지방: 36.73g | 단백질: 75.68g | 탄수화물: 161.96g.
저녁 식사: Гречка по-Купечески, サラダクラブ ミックスサラダ, Meiji アミノコラーゲン, Морковь, Куриная Ножка, Красное Яблоко. 간식/기타: ノーベル VC3000のど飴, Арбуз. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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