2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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773 kcal
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지방: 27.63g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 94.54g.
아침 식사: Mamão Formosa, Iogurte. 점심 식사: Alface Americana, Couve-Flor, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pastel de Queijo. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Bergamota, Bergamota. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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