oceanladyjulia님의 저널, 2020년 08월 3일

Took prednisone
Took Lasix and Potassium
85.5 kg 지금까지 감소한: 8.0 kg.    남은양: 12.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
1084 kcal 지방: 50.72g | 단백질: 71.17g | 탄수화물: 96.75g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Brownie, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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