2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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903 kcal
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지방: 35.68g | 단백질: 40.94g | 탄수화물: 110.00g.
아침 식사: Toasted White Bread, Coffee with Milk & Sweetner, Margarine (Regular). 점심 식사: Beef Stir Fry, Stir Fried Noodles with Vegetables. 저녁 식사: Bananas , Apples , Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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