2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1071 kcal
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지방: 48.48g | 단백질: 52.03g | 탄수화물: 108.88g.
아침 식사: Морковный Торт. 점심 식사: Каравай Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Черника, Цукини, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. 간식/기타: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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