2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1509 kcal
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지방: 70.84g | 단백질: 107.21g | 탄수화물: 96.12g.
점심 식사: Gemischter Salat. 저녁 식사: Ja! Salami (18.2g), Harry Eiweißbrot, Edeka Erbseneintopf. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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