2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1457 kcal
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지방: 82.12g | 단백질: 72.28g | 탄수화물: 131.22g.
점심 식사: SPAR Салат Витаминный, Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Магнит Слива, Востряково Сало Запеченное с Можжевельником, Перекресток Хлеб Домашний, Командор Капуста Тушеная с Колбасой. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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