2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1073 kcal
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지방: 25.68g | 단백질: 25.63g | 탄수화물: 187.16g.
아침 식사: Buah Pir, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). 저녁 식사: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Putih. 간식/기타: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Regal Marie, HiLo Avocado Chocolate. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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