rahma.aulia4844님의 저널, 2020년 08월 3일

2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
811 kcal 지방: 28.55g | 단백질: 31.65g | 탄수화물: 103.07g.   아침 식사: Crackers, Coffee with Sugar, White Rice, Indonesian Urap Salad. 점심 식사: Brown Rice, White Rice, Indonesian Rawon Beef Soup. 저녁 식사: Grapes. 간식/기타: Kartika Sari Pisang Bolen. 더보기
1565 kcal 운동: 요가 - 45 분, Google Fit - 23 시간   15 분. 더보기
안정된 체중

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rahma.aulia4844님의 체중기록


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