2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
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1225 kcal
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지방: 53.14g | 단백질: 81.94g | 탄수화물: 102.57g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Яичница. 점심 식사: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Cybermass Multi Complex, Cybermass Multi Complex. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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