|
Hallo iedereen🤟
Worden er nooit samenkomst moment georganiseerd?? om elkaar in levende lijf te keren kennen✅
Is een veel persoonlijke benadering( een mini symposium.
Ik kan steeds een arts vragen rond dieetleer of de andere aanpakken rond vermageren.
Geven jullie hierover jullie feedback???
Slaapwel zondag!
Morgen een nieuwe week en we starten in Brussel dan Hasselt en eindigen in westeinde 🥳🥳
Succes!!!!
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
|
1184 kcal
|
지방: 19.20g | 단백질: 82.56g | 탄수화물: 168.73g.
아침 식사: Banaan. 점심 식사: Aldi Kippenwit, Balade So Light Zeezout, Meergranenbrood. 저녁 식사: Bolognese Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). 간식/기타: Milbona Skyr Aardbei, Proteïne Cranberry Nut Bar Bioteine, AH Kersen, Bosbessen, Delhaize Ananas. 더보기
|
|
1829 kcal
|
운동:
Body Balance - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
안정된 체중
|