2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 64.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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2174 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 136.02g | 탄수화물: 269.74g.
점심 식사: Morangos, Maguary Água de Coco Puro Coco, Alface Rúcula, Salada de Maionese, Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Eisenbahn Cerveja IPA, Farofa, Salada de Maionese, Alface Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Café com Açúcar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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