2020년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 3일:
|
1897 kcal
|
지방: 86.36g | 단백질: 108.93g | 탄수화물: 170.94g.
아침 식사: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Haas Кукурузный Крахмал, Умалат Сыр Кавказский, Яйцо Куриное, Творог 9%. 점심 식사: Кузина Песочный Торт "Черничный", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Апельсин, Дома Куриный Бульон из Грудки, Шея Утёнка . 저녁 식사: Клубника, Националь Миндаль Лепестки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Грейпфрут , Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Простоквашино Творог 5%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|