2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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885 kcal
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지방: 38.29g | 단백질: 48.09g | 탄수화물: 69.68g.
점심 식사: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Weizenbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Römerbraten. 저녁 식사: Weißwein, Mischkornbrot, REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut. 간식/기타: Heinersdorfer Apfel-Streusel-Kuchen. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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