|
P90X ayrılmaz öğünüm gibisin
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
|
1948 kcal
|
지방: 92.04g | 단백질: 70.10g | 탄수화물: 210.41g.
아침 식사: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bazlama. 저녁 식사: Dana Etinden Yapılan Köfte, Burger King Ranch Sos, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), McDonald's Double KöfteBurger. 간식/기타: Elit Beyoğlu Çikolatası, İçim Rahat, Starbucks Cool Lime (Tall). 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|