2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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1245 kcal
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지방: 45.99g | 단백질: 100.87g | 탄수화물: 107.01g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Alplì Fiocchi di Latte Classici, One Protein Wheyprotein, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Lindt Excellence 70% Framboise Noisettes. 점심 식사: Арбуз, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Italiamo Caciocavallo Silano DOP, Помидоры, Vital Nature Crackers Grano Saraceno, Куриная Грудка Вареная. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Tartufi Neri. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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