2020년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 30일:
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770 kcal
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지방: 267.02g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 74.60g.
점심 식사: Pepino (Pelado), Coliflor Cocido (Fresco), Minuto Verde Choclo Grano, Salmón al Horno o a la Parrilla, Maggi Crema de Mariscos. 저녁 식사: Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . 간식/기타: Marco Polo Terra Popcorn Endulzadas. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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