2020년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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2522 kcal
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지방: 121.82g | 단백질: 126.55g | 탄수화물: 216.60g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Prato Fino Arroz Branco, La Vita Salada Verão, Liv Up Moqueca de Peixe , Walmart Patinho em Bife, La Vita Salada Verão, Hemmer Maionese de Frango com Legumes. 저녁 식사: Liv Up Moqueca de Peixe , Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 간식/기타: DIA Paçoca Rolha. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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